Dépôt de bilan de Québec Solidaire

Quand je regarde le bilan « positif » en 10 points de Françoise David au bout de 10 ans d’existence de Québec Solidaire je me demande bien pourquoi j’ai voté a 2 ou 3 reprises pour ce parti et j’ai même été militant une journée en faisant du porte a porte alors que j’avais été membre du Parti Libéral Canadien quand Stéphane Dion avait parlé d’une coalition avec le NPD pour renverser le gouvernement canadien Harper.

Je ne suis ni souverainiste, ni féministe, ni un écologiste radicale et ni un ignorant en économie / finance. Alors pourquoi ?

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Bonheur et Pensée Positive aide a réussir

Les gens étudient et travaillent dur pour atteindre l’aisance financière qui doit leur apporter le bonheur. Le psychologue Shawn Achor soutient que c’est le bonheur qui crée la productivité, la réussite et pas l’inverse.

90% de votre bonheur à long terme est influencé par votre perception des choses et seulement 10% est influencé par votre environnement direct.

25% des réussites professionnelles sont dues au QI de l’entrepreneur alors que 75% sont dues au niveau d’optimisme et la façon dont l’entrepreneur perçoit le stress et le transforme en élément positif de réussite (pensée positive).

Motivation pour le travail cognitif

Je vous présente encore une conférence TED, très intéressante et surprenante.
Dan Pink, conseiller en carrière, examine les méandres de la motivation en partant d’un fait que les sociologues connaissent mais que la plupart des dirigeants d’entreprises ignorent : les récompenses financières ne sont pas toujours aussi efficaces que l’on croit. Ces récompenses sont efficaces pour le travail mécanique mais elles sont contre-productive pour le travail cognitif, même facile.


On pourrait voir la pensée d’une récompense financière comme un stress positif qui perturbe la réflexion des employés. Ceux qui n’ont pas ce stress, travaillent mieux et plus vite. Et puis dans  le management traditionnel (de la carotte et du bâton), ce stress positif peut souvent être associé au stress très négatif du licenciement.

Voir positivement votre stress

Le Stress accélère votre rythme cardiaque, votre respiration et vous donne des sueurs. Mais alors que le stress a été désigné comme un ennemi de la santé publique, de nouvelles recherches suggèrent que le stress n’est mauvais que si vous croyez que c’est le cas. La psychologue Kelly McGonigal nous enjoint de voir le stress comme un élément positif, un ami pour surmonter l’épreuve et nous initie à un mécanisme méconnu de réduction du stress: aller vers les autres (être aider ou aider les autres).

Excellente conférence en anglais avec sous-titres français. 🙂

Guerre nucléaire évitée en 1983

The man who saved the worldJe viens de voir en VF via youtube The Man Who Saved the World diffusé sur Arte en août 2015.
Guerre froide : l’homme qui sauva le monde
Dans la nuit du 25 au 26 septembre 1983, en pleine guerre froide, le lieutenant-colonel Petrov est de service. Sa mission est de surveiller depuis son bunker un écran de contrôle destiné à donner l’alerte en cas d’attaque nucléaire. Lorsque il  voit apparaître une alerte puis quatre autres points représentant des missiles nucléaires en provenance d’une base américaine, le doute l’envahit : pourquoi les États-Unis attaqueraient-ils à ce moment précis ? Stanislav Petrov attend une confirmation visuelle radar et finit par appeler son état-major sous la pression et nervosité de ses collègues. Et la, il leur déclare que c’est une fausse alerte malgré son doute intérieur 50/50%. Lire la suite

De la sagesse et du bonheur

Un moine bouddhiste, un philosophe et un psychiatre nous parlent de la sagesse.

J’ai adoré cette entrevue que j’ai trouvé intéressante et inspirante. L’expression « A mettre dans le dossier R.A.F » (Rien A Foutre) m’a fait sourire. On peut ressentir l’empathie du psychiatre sur son visage et son pessimisme via ses propos. J’ai aussi découvert cette nouvelle émission littéraire française la grande librairie (lgl) qui rappelle Apostrophe de Bernard Pivot. J’ai visionné d’autre vidéos de lgl et après l’enthousiasme initial est venu la déception avec ces vieux intello français snobs maintes fois vu et les nouvelles stars (best sellers) du roman français. Je suis resté zen et je me suis simplement désabonné du flux youtube de lgl qui devrait s’appeler lpl (la petite librairie) :mrgreen:

et une conférence en anglais sur une longue étude sur le bonheur:
What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness

Nouveaux médias de l’Actualité Positive

De nature curieux et plutôt anxieux, je suis un assez gros consommateur des media d’actualité francophone (surtout française) mais aussi anglophone et italienne. Avec la vidéo via internet, je peux facilement sauter les passages qui ne m’intéressent pas dans un journal télévisé (JT France2) comme par ex. les faits divers, l’actualité sportive, … Parfois pratiquement rien ne m’intéresse mais j’ai constaté que le choix des sujets d’actualité se porte davantage sur les catastrophes et le traitement y est plutôt négatif et pessimiste. Imaginez l’impact de cette couverture médiatique sur les attentats terroristes dans une France championne de la consommation d’antidépresseur et anxiolytique. Oui ça participe a mettre une mauvaise ambiance et du stress dans un contexte économique et social déjà difficile.

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COP21: 1er accord international contraignant mais sans pénalités

logo_cop21Il y a du progrès par rapport a l’accord de Kyoto (1997) non signé par les principaux émetteurs de gaz a effet de serre (GES) que sont les USA & la Chine mais a ce rythme, on dépassera probablement les +3 degré Celsius en 2100 alors on peut sourire de l’optimisme affiché sur l’objectif ambitieux a +1.5.
Les politiciens veulent y croire publiquement pour afficher une réussite politique et diplomatique pour redorer leur prestige personnel et sans doute pour en bénéficier électoralement mais ça ne sera un véritable succès que si on applique réellement toutes ces promesses. Les apparences et la propagande via les médias c’est ce qui conditionne en grande partie l’élection de nos chers politiciens dans une démocratie réelle.

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Le xylitol protège vos dents, vos gencives et vos économies

xylitolSuite a mon article Le sucre Xylitol est il bon pour vos dents et vos gencives ?, je confirme le bénéfice formidable après 10 mois d’utilisation biquotidienne.
Pour le vérifier en plus de mon constat personnel, j’ai fait début octobre un second contrôle dentaire a Montréal qui m’a coûté 200$ Cdn 😦 avec détartrage et radio panoramique. La dentiste n’a trouvé aucune carie, ni parodontite a traiter. Elle m’a semblé plutôt surprise et dépitée après ma dernière visite, il y a environ un an, qui lui promettait alors de futur et conséquent revenus.
L’hygiéniste a trouvé très peu de tartre et très peu de bactérie. Elle m’a dit qu’un examen aux 9 mois ou 12 mois suffirait. Elle m’a dit que j’avais une très bonne hygiène et que je ne perdrais pas mes dents avec des gencives très saines, comme celle d’un jeune homme. 🙂

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