Remèdes aux maux de ventre / troubles digestifs

En visionnant cette vidéo sur le régime FODMAP, l’auteur parle de 10 a 20% de la population ont des maux de ventre +/- chronique : ballonnement, gaz, gonflement, douleur abdominale avec constipation ou diarrhée.

Et puis je suis tombe sur la vidéo très intéressante de Thierry Casasnovas, un naturopathe adepte du jus de légumes (avec fruits) pour se régénérer, qui nous parle de SIBO (Small Intestine Bacterial Overgrowth) et aussi du Syndrome de l’Intestin Irritable (SII ou colopathie fonctionnelle).

Pour un même symptôme (SII), leur remède ont des points communs comme l’élimination des céréales (blé), légumineuses, produits laitiers (lactose) mais ils ont des divergences sur plusieurs aliments.

Lequel suivre ?
Ça prend le conseil d’un bon naturopathe ou nutritionniste pour vous aider suivant votre cas particulier. Et puis l’expérimenter.

J’aime assez cette personnalité assez charismatique et originale.🙂

Un bon extracteur de jus coûte assez cher (+300$) plus les végétaux et fruits bio ou local de qualité a acheter.

Le nombre de site francophone qui parle de nettoyage ou de-intoxication du foie, de la vésicule biliaire, des intestins est assez important.

Découvrez l’hydrothérapie du colon avec ses bénéfices pour la santé physique et mentale :

Encore un soin qui revient assez cher (au moins 3 séances)

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